--> ما هو بروتين ايزو 100 وطريقة استخدامه وفوائده؟ | Healthy Fitness Trainer
Loading ...

ما هو بروتين ايزو 100 وطريقة استخدامه وفوائده؟

ما هو بروتين ايزو 100 وطريقة استخدامه وفوائده؟


يعتبر المكمل الغذائي ايزو 100 أحد أفضل أنواع الواي بروتين, إن لم يكن الأفضل على الإطلاق.

بروتين ايزو 100 هو أحد المكملات المفضلة عند العديد من الأشخاص. مثل لاعبي كمال الأجسام، الملاكمين, ممارسي الفتنس، و مختلف الرياضيين...


ما هو بروتين ايزو 100 :

ايزو 100 مكمل غدائي شهير مصنع من طرف شركة دايماتايز. وهو عبارة عن مسحوق الواي بروتين و الذي تمتصه خلايا الجسم بسرعة عالية مما يعمل على بناء العضلات و تسريع شفاء الخلايا العضلية المصابة.

ايزو 100 يعتبر من أهم المكملات التي يحتاجها الرياضيين. والذي يحتوي على أهم المغذيات و العناصر التي يحتاجها الجسم من أجل بناء العضلات و إصلاحها بشكل سريع أكثر من المعتاد.


طريقة استخدام ايزو 100 بروتين:


يستخدم Iso 100 بشكل أفضل عندما تحتاج العضلات إلى البروتين بسرعة. عند الاستيقاظ وأثناء وبعد التمرين. وبالتالي، لتحسين بناء العضلات، نوصيك باستهلاك ISO 100 على النحو التالي: 

- عندما تستيقظ على معدة فارغة، تخلط ملعقة واحدة بالماء. 

- أثناء التمرين: عن طريق وضع 32 جم من هذا المنتج إلى 500 مل من الماء. ثم شرب نصف الكمية في منتصف التمرين و الباقي في نهاية التمرين. 

و لزيادة كمية البروتين التي تتناولها يوميًا، خذ جرعة 32 جم بين الوجبات الرئيسية. 


- فوائد ايزو 100 بروتين:


ايزو 100 هو أحد البروتينات النادرة التي يمكن تناولها أثناء التدريب. وهذا بفضل الببتيدات التي يحتوي عليها. حيث أن البروتين الذي يتكون منه هذا المكمل يعتبر اسرع أنواع البروتينات امتصاصا وهو الهيدروليزد:

  • تسريع عملية التمثيل الغذائي او معدل حرق الدهون لدعم أهدافك, بالإضافة الي تسريع الشفاء بعد التدريب. 
  • هذا البروتين خالي من السكر والغلوتين والدهون مما يجعله مناسبا في أوقات التنشيف والرجيم.
  •  مناسب للنباتيين والأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا عالي البروتين. 
  • خالي تمامًا من اللاكتوز، و هو يتميز بقابلية الهضم المثلى.
  • يساعد في الحفاظ على الجهاز العضلي وتنميته. 
  • تحسين نمو العضلات، وذلك بفضل المحتوى العالي جدًا من البروتينات سريعة الامتصاص.
  • توفير بروتين عالي الجودة للحفاظ على سلامة العضلات و صحة الجسم.

- قائمة مكونات بروتين iso 100 


يعتبر عزل بروتين مصل اللبن المتحلل هو المكون الأول.  يليه عزل مصل اللبن الغير متحلل بنسبة 100٪ .

  •  مسحوق الكاكاو
  •  الملح وليسيثين الصويا (للخلط).
  •  النكهات الطبيعية والاصطناعية
  •  كلوريد البوتاسيوم، والمُحلي الاصطناعي الذي يسمى السكرالوز


- القيم الغذائية لمنتج ايزو 100 بروتين:


ملعقة واحدة (جرعة) من هذا البروتين تحتوى علي: 

  • 115 سعرة حرارية لكل وجبة (32 جم).
  • 78 بالمئة من البروتين. 
  • 2 جرام من الكربوهيدرات (  4.3٪ كربوهيدرات)
  • 0.5 جرام من الدهون(  1٪)
  • نسبة السكريات منخفضة. 
  • بدون غلوتين.

هذا المنتج يحتوى علي كمية قليلة من الكربوهيدرات والدهون.  كما أنه مالح حيث يحتوى على 160 مليجرام من الصوديوم (7٪ من الكمية اليومية الموصي بها).

- كل شيء عن ماركة Dymatize :


دايماتايز هي علامة تجارية أمريكية تأسست سنة 1994. تملك العديد من المنتجات المبتكرة والناجحة للغاية و المتوفر في مختلف المتاجر و الأسواق العالمية.

حاز دايماتايز بروتين على العديد من الجوائز العالمية و نال اعجاب أغلبية  الناس. و تملك دايماتايز مركز بحث و تطوير خاص بها و المكون من العديد من العلماء.

 باختصار،Dymatize هي علامة تجارية مبتكرة معترف بها عالميا و هذا لمنتجاتها العالية الجودة. 


- مزايا منتجات Dymatize: 


تتمتع منتجات Dymatize بجودة عالية نظرًا لأنها مصنوعة من مكونات عالية الجودة. حيث تم تطوير كل منتج من منتجات العلامة التجارية دايماتيز لتلبية الأهداف الخاصة للرياضيين.

بالإضافة إلى ذلك، تشتهر Dymatize بابتكاراتها بفضل مركز البحث والتطوير الخاص بها. 


- يوصى ببروتين ايزو 100 بشكل خاص ل:

  • الرياضيين الذين يرغبون في تسريع تعافي العضلات. 
  • الرياضيين الراغبين في الحفاظ على كتلة عضلاتهم أو تطويرها. 
  • الأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا.
  • الأشخاص الذين يرغبون في حماية كتلة عضلاتهم من آثار التقدم في السن وفقدان الوزن وما إلى ذلك.


- افضل نكهة بروتين ايزو 100:فيما يلي أفضل النكهات لبروتين ايزو 100:

  • ايزو 100 كوكيز
  • بروتين ايزو 100 شوكولاتة
  • ايزو 100 فانيلا.

و في الأخير فان مكمل ايزو 100 يعد واحد من أفضل مكملات البروتين المتوفرة حاليا في السوق. إن لم يكن الأفضل على الأطلاق وهذا بسبب سهولة الهضم و الجودة العالية لهذا المنتج.


تعليقات

الاسم

التخسيس وحرق الدهون,5,التغذية السليمة,6,المكملات الغذائية,9,بناء العضلات,9,
rtl
item
Healthy Fitness Trainer: ما هو بروتين ايزو 100 وطريقة استخدامه وفوائده؟
ما هو بروتين ايزو 100 وطريقة استخدامه وفوائده؟
يعتبر المكمل الغذائي ايزو 100 أحد أفضل أنواع الواي بروتين, إن لم يكن الأفضل على الإطلاق بروتين iso 100 هو أحد المكملات المفضلة عند العديد من الأشخاص
https://1.bp.blogspot.com/-ntAxVIZFBZ0/YQ_B7JWzOAI/AAAAAAAAAv8/M0jqODlnmjsqNoRsJTqoEB0nWakR3sILQCLcBGAsYHQ/s16000/%25D9%2585%25D8%25A7%2B%25D9%2587%25D9%2588%2B%25D8%25A8%25D8%25B1%25D9%2588%25D8%25AA%25D9%258A%25D9%2586%2B%25D8%25A7%25D9%258A%25D8%25B2%25D9%2588%2B100.jpg
https://1.bp.blogspot.com/-ntAxVIZFBZ0/YQ_B7JWzOAI/AAAAAAAAAv8/M0jqODlnmjsqNoRsJTqoEB0nWakR3sILQCLcBGAsYHQ/s72-c/%25D9%2585%25D8%25A7%2B%25D9%2587%25D9%2588%2B%25D8%25A8%25D8%25B1%25D9%2588%25D8%25AA%25D9%258A%25D9%2586%2B%25D8%25A7%25D9%258A%25D8%25B2%25D9%2588%2B100.jpg
Healthy Fitness Trainer
https://www.healthyfitnesstrainer.com/2021/08/benefits-of-dymatize-iso-100.html
https://www.healthyfitnesstrainer.com/
https://www.healthyfitnesstrainer.com/
https://www.healthyfitnesstrainer.com/2021/08/benefits-of-dymatize-iso-100.html
true
5919096163002017193
UTF-8
تحميل جميع المشاركات لا يوجد منشور اعرض الكل المزيد الرد الغاء الرد مسح بواسطة Home الصفحات المنشورات اعرض الكل موصى به لك تسميات أرشيف SEARCH جميع المشاركات لم يتم العثور على أي مشاركة تطابق مع طلبك العودة الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت الأحد الإثنين الثلاثاء الأربعاء الخميس الجمعة السبت يناير فبراير مارس ابريل مايو يونيو يوليو اغسطس سبتمبر اكتوبر نوفمبر ديسمبر يناير فبراير مارس ابريل مايو يونيو يوليو اغسطس سبتمبر اكتوبر نوفمبر ديسمبر الآن منذ 1 دقيقة $$1$$ minutes ago منذ 1 ساعة $$1$$ hours ago الأمس $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago اكثر من 5 اسابيع المتابعين تابع THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy قائمة المحتويات